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沧海一粟 发表于 2012-4-27 19:31  
现在真的阿胶不多哎,咱又不认识货,不敢随便买。  
建议到正规药店买“成块的阿胶”,不要买阿胶口服液、阿胶胶囊等诸如此类,此类产品所含阿胶成分不多,用“成块的阿胶”自己制作效果好,实惠! 
服用方法 
  1、阿胶羹   原料:阿胶250克,黄酒250克,冰糖200克,黑芝麻、核桃仁各250克   做法:取阿胶250g,砸碎。放入带盖的汤盆或瓷碗中,加黄酒250g,浸泡1-2天,至泡软。取冰糖200g克,加水250ml化成冰糖水,倒入泡软的阿胶中,加盖。置盛胶容器于普通锅或电饭煲内,水浴蒸1-2小时至完全溶化。将炒香的黑芝麻、核桃仁放入继续蒸1小时,搅拌,成羹状。取出容器,放冷,冰箱存放。每天早晚各服一匙,温开水冲服。   2、阿胶膏   原料:阿胶一块,冰糖20克   做法:取阿胶一块,砸碎至豆粒大小,将碎阿胶倒入白瓷碗或微波炉专用器皿中,加冰糖约20克、水约150ml,置于微波炉中。调火力至中档,12分钟后,打开炉门,胶香四溢。冰糖、阿胶全部溶化。取出放凉,溶液成果冻状,冰箱存放。每晚临睡前取一勺阿胶冻置口杯中,加开水或牛奶100ml,搅拌至完全溶解后服下。  |   
 
 
 
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